Über uns
Zertifizierte
Ernährungsberaterin
Eine ausgewogene Ernährung bedeutet, die allgemeine Gesundheit zu erhalten oder zu verbessern. Mit einer gesunden Ernährung gilt es, den Körper mit wichtigen Nährstoffen und Vitaminen zu versorgen. Wenn Sie Ihre Ernährungsweise ändern möchten um Ihr Wunschgewicht zu erreichen, kann ich Sie auf diesem Weg unterstützen.
Kraft im Alltag
Individualisierte Diätpläne
In meinen Beratungseinheiten gilt es mit Ihnen gemeinsam einen für Sie passenden Weg zur gesünderen Ernährungsweise zu erarbeiten.
​
Dabei kann ich ihnen basierend auf Ihrer Blutgruppe und Ihren Essgewohnheiten einen personalisierten Dietplan erstellen.
Ernährung in der Schwangerschaft
In Ihnen wächst ein neues Leben heran - Herzlichen Glückwunsch!
​
In dieser besonderen Zeit ist es notwendig Ihr ungeborenes Kind mit den benötigten Nährstoffen zu versorgen.
Dabei steht ebenfalls Ihre Gesundheit im Vordergrund, sodass wir gemeinsam Ihre Essgewohnheiten verbessern können.
Gesunde Kinderernährung
Eine gesunde Ernährung ist maßgeblich für das körperliche und seelische Wohlbefinden Ihres Kindes.
​
Insbesondere Kinder und Jugendliche sind in ihrer Auswahl an Lebensmitteln noch nicht festgefahren.
Mit den richtigen Essgewohnheiten kann die Stressanfälligkeit und Bewegungsträgheit Ihres Kindes überwunden werden.
Lymphdrainage zur Figurbehandlung
Die Figurbehandlung für Gesundheit, Wohlbefinden und gutes Aussehen.
​
Eine individuelle Druckwellenmassage mobilisieren sanft Ihr Lymphsystem und regen den Stoffwechsel und die Durchblutung von Haut sowie Fettgewebe an.
Damit stehen die entscheidenden Voraussetzungen zur optimalen Fettverbrennung zur Verfügung. Ihr Weg zur Wunschfigur und auch zur Behandlung von Cellulite!
​
Was bewirkt sie Stimulation des Lymphsystems?
​
Das Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems. Es ergänzt das Blutgefäßsystem und transportiert Körperflüssigkeiten, Blutzellen, Fette sowie die Endprodukte des Stoffwechsels, Schadstoffe, Toxine und abgestorbene Zellen.
​
Durch Bewegungsmangel, falsche Ernährung oder Erkrankung kann das Lymphsystem so beeinträchtigt werden, dass sich Körperflüssigkeiten anstaut und die betroffenen Areale anschwellen. Weitere mögliche Folgen sind eine Verlangsamung des Stoffwechsels, reduzierte Vitalität, eine Verhärtung von Gewebepartien oder Entzündungen.
​
Die Stimulation des Lymphsystems ist deshalb geeignet, wichtige Prozesse im Körper zu unterstützen - mit positivem Einfluss auf Gesundheit, Wohlbefinden und Aussehen.
Body Detox Fußbad
Der menschliche Körper ist nur beschränkt in der Lage Schadstoffe auf natürlichem Weg auszuscheiden. Die daraus resultierenden Störungen in Ihrem Säure-Basen-Haushalt können langfristig zu chronischen Erkrankungen und zu bekannten Zivilisationskrankheiten führen.
​
Wie wirkt ein Body Detox Fußbad?
Die auftretenden Schadstoffe können im Allgemeinen über die Haut, Niere, Lunge und den Darm ausgestoßen werden. Mit unserem Body Detox Fußbad besteht das Ziel Harnsäure durch die Poren der Füße abzugeben.